乳房手術後注意事項:
1.乳房手術傷口:
(a).接受全乳房切除術的傷口,術後2~3天一般會以散紗壓迫傷口,以減少傷口出血、血腫產生。
(b).而接受乳房保留手術+前哨淋巴切除術者,術後1~2天一般會以散紗壓迫傷口,以減少傷口出血、血腫產生。
2. 出院後,大部分乳房和(/或)腋下的傷口不須換藥,請保持傷口清潔乾燥。
3. 出院後,病患傷口如置放引流球(Vaccum ball)引流傷口血水及分泌物,引流管插入口傷口應每日換藥護理,引流球需維持壓扁狀(負壓引流),引流管呈拋物線狀以紙膠布井字型固定,應避免拉扯、壓折和堵塞,並記錄引流量回診時供醫師參考,一般在每日引流量<20~30cc時,醫師會視情況而予以拔除。
4.個人衛生方面,如:洗澡。若有引流管,在腰部以上可用擦澡,而腰部以下可以用沖澡的方式。而在引流管移除後的隔天,在胸部的傷口用防水敷料覆蓋保護下,則全身可以淋浴。
5.注意傷口及引流管如有紅、腫、熱、痛或異常分泌物、發燒情形,請立即回診。
6.飲食方面:無任何禁忌,均衡即可。
7.復健方面:手術後術後復健運動,可減少手臂淋巴水腫,並恢復肢體功能。經醫師指示後可在術後開始做復健運動,最初每日2-3 次,每次二十分鐘,循序漸進增加次數及份量,以不感覺疼痛為主。以後每天做下列運動及日常生活動作如梳頭、洗臉、穿衣等,使手臂功能恢復正常。(詳細的復健運動方式可參考『乳癌的術後復健運動』的說明)
8.依照醫囑定時服用出院藥物。
9.一般約在術後2週,傷口痊癒後,可恢復正常的夫妻性生活。
10. 為了預防手術後發生慢性淋巴水腫,日常生活請注意以下各點:
-
避免穿戴過緊的衣服、手飾。
-
避免以患肢拖拉物品,不要在患側揹掛手提袋或提重物 (>5 公斤)。
-
不要過度使用手臂。
-
避免在患側做任何治療,如打針、抽血及量血壓。
-
輕度日常生活工作皆可照做
-
必須繼續做手臂的復健運動,。
-
規律做運動,如:走路、游泳、輕量有氧運動、騎腳踏車、瑜伽、太極、芭蕾、等。但不要讓手臂太勞累。
-
爬高山或搭飛機旅行時,因氣壓較低易使水腫增加,宜穿戴上壓力袖套。
-
久坐不動時(如:看電視、電影、休息、搭飛機、等),應偶然活動伸展你的手臂、肩膀和頸部,把手肘放在高於心臟的位置。
-
避免直接日曬,可使用防曬油。
-
預防手臂乾裂,也可使用綿羊油、乳液及嬰兒油、等潤膚油。
-
從事勞務工作時,請戴手套,避免刺傷及引起其他外傷。
-
避免被昆蟲叮咬、寵物抓傷。
-
剪指甲時避免過短(甲床受傷)或刮傷。
-
廚房工作時小心燙傷,避免使用強烈之清潔劑。
-
宜常保持手術患側的乾淨。
-
避免肥胖、控制體重。
-
泡澡或洗碗盤時,水溫避免過冷或過熱。(或至少不要把患肢浸泡在熱水中)
-
穿戴合適的義乳內衣;最好不要穿戴內含鋼絲的胸罩,且內衣不要太緊。
|